いすみ市・夷隅郡・勝浦市・長生郡・茂原市で、肉離れ（挫傷）の施術なら鍼灸接骨院てあて

✅急に鋭い鈍い痛みが出た

✅ストレッチすると痛い

✅歩くのが困難で、体重をかけることもままならない

✅日常動作や作業にまで支障をきたしている

✅筋肉に凹みがある

✅内出血により脚の周辺が紫色になった

　太ももやふくらはぎなどの筋肉が切れたり、裂けたりすることによって、炎症や内出血を起こし、患部が腫れ、激しい痛みを感じます。部分的に断裂することが多いのですが、まれに筋肉が完全に断裂してしまうこともあります。
  成長期には、筋肉と骨の付着部に牽引ストレス（筋肉が骨の付け根を引っ張る）がかかり、剥離骨折（はくりこっせつ）を起こすこともあります。骨の付着部が柔らかいので、筋肉の強い力で引っ張られ骨ごと引き離されてしまいます。その場合、医療機関にて早急な検査・診断が必要になります。

1、柔軟性の低下
（ウォーミングアップ不足、気温の低下、筋疲労が溜まっている、元々の柔整性がない）

2、筋力・筋持久力の低下
（急に重いものを持ち上げたり、普段あまり運動していない方が急に運動した、慣れない動きを急にしたり）

3、筋のバランスの低下
（体の前は硬いがうしろは柔らかいなどの筋肉の動きの差）

4、睡眠不足、ストレスで、筋の回復が間に合ってない

5、水分・ミネラル不足

医療機関でのMRI画像に基づいて損傷部位を明らかにし重症度分類を行います。

・Ⅰ型（軽傷）

腱・筋膜に損傷がなく、筋肉内に出血を認める（出血型）。痛みはあるものの自力で動くことができる状態です。

・Ⅱ型（中等症）

肉離れの典型例で、筋腱移行部の損傷を認めるが、完全断裂・付着部の裂離を認めない（筋腱移行部損傷型）。自力で動くことが難しくなり、筋膜の損傷や皮下内出血が起こっている状態を指します。

・Ⅲ型（重症）

筋腱の短縮を伴う腱の完全断裂または付着部裂離（筋腱付着部損傷型）。筋断裂が深く、激痛を伴い自力で動くことはほぼ不可能で、患部には陥没も見られます。

　取るツボのポイントに対しても一般的な取穴方法（膝が痛いからこのツボ）とは異なり、その方が本来持つ「体質」＋現在の「内臓の疲れ具合」をもとにツボをとりアプローチしていきます。また組織の回復を促すためスポーツ栄養学などをもとに、筋肉・靱帯の再生にはどんな栄養素が必要なのかをアドバイスしております。病院や整骨院、鍼灸院、整体などどこへ行っても体の症状が改善しない！という方はぜひ一度、お問い合わせください。

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