何をしても続かなかった方へ。 体質に合わせて進める、無理の少ない体質改善ダイエット

当院の体質改善ダイエットは、運動を頑張らなくても取り組めます。 遺伝子検査の結果と分子栄養学的アプローチで 「体の内側から体質を整える」ことを最優先にしているため、 忙しい方・運動が苦手な方でもストレスなく続けられます。

※運動はするに越したことはありませんが、このプログラムでは「なくて大丈夫」です。

極端なカロリー制限・糖質制限・脂質制限は、一時的に体重が減ったとしても健康・美容への悪影響やリバウンドの原因となります。 てあてでは分子栄養療法（細胞レベルの栄養学）に基づき、 あなたの体に本当に必要な栄養を適切に補給しながら、 無理なく健康的な体型を目指す方法をご提案します。

当院では遺伝子検査（DNA検査）・分子栄養学・経絡療法・中医学の知識と技術を駆使し、 あなたの体質に合ったダイエット方法を科学的に導き出します。 年齢・性別・体型に関わらず、一人ひとりに最適なアプローチで 無理なく結果が出せるよう全力でサポートします。

体重を落とすことと同時に、「太りにくい体質」「健康的な生活習慣」 「ダイエットに関する正しい知識」を身につけていただきます。 根本から体質を変えることで、リバウンドしにくい状態を目指します。 これが「人生最後のダイエット」と言われる理由です。

当院は日本再生美容医学協会認定院として、 長年にわたり結果を出し続けてきた協会独自のダイエット法を採用しています。 科学的根拠（エビデンス）と豊富な施術実績を持つ専門スタッフが担当します。

「年齢だから無理」と諦めていませんか？ 確かに年齢によって改善速度の違いはあります。 しかし変化が出るかどうかは別の問題です。 科学的な視点からあなたのお体を分析し整えることで、 50代・60代・70代の方でも着実に体質改善の実感をお伝えしています。 産後の体型戻しを希望される方にも多くご利用いただいています。

目標体重・現在の生活習慣・既往歴・睡眠状態・栄養の過不足などを丁寧にお伺いします。 そのうえで、今の状態で何が課題になっているのか、どのような進め方が合いそうかを整理し、無理の少ないオーダーメイドのプログラムをご提案します。まずは「自分に合う方法かどうか」を確認する場として、お気軽にご相談ください。

体重・体脂肪率・部位別の測定を定期的に実施し、 数値で変化を可視化します。 一つの目安は現在の体重から「−15%」を目標設定の出発点にしています。

てあて独自の技術である「切診（触診）」を行います。 施術（マッサージ）をしながら触診することで、 どんな食べ物が体に負担をかけているか、 睡眠の質の状態などを把握し、 より痩せやすい体に整えるための個別アドバイスを提供します。

一般的な栄養学だけでなく、分子栄養学（細胞レベルの栄養学）と 中医学の知識を融合。あなたのお体の体質を細かく分析し、 食事内容（不足しやすい栄養・過剰な栄養など）・食べる時間帯・生活習慣の改善ポイントを具体的にアドバイスします。

ダイエットが続かない原因の一つは自律神経の乱れです。 てあてでは耳と足のツボに持続圧テープを貼付することで、 自律神経を整えながらダイエットをサポートします。 耳のツボは自律神経調整に、足のツボは内臓の代謝機能促進に効果が期待できます。 痛みもなく、お子様にも使用している安全な施術です。

当院が依頼している遺伝子検査は、 アジア人（日本人）に特化したデータベースをもとに、 あなたが何の原因（糖質・脂質・タンパク質）で太りやすくなっているのかを科学的に明確にします。結果とアドバイスは冊子にしてお渡し。 スマートフォンからも随時確認できます。 「あなたの体質」と「根拠」がわかるから、取り組み続けられます。