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1月に入ってから年齢問わず 「お正月太り」をされた方々から . 『体重を戻したいっ！』 （あわよくばもっと落としたいっ！） . と、ご相談されることが増えています。 . . そして併せて口にされるのは . …

ダイエットしてもなかなか効果が出ない体重は落ちたけれど皮膚にタルミが・・・。ダイエットしたけれど体力が落ちてしまった年齢を重ねてもキレイでいたい！運動せずに痩せたい！耳には、身体に関する多…